三秀 發表於 2013-10-28 00:02:36

【白菜燒豆腐肉丸子】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>白菜燒豆腐肉丸子</FONT>】</FONT></STRONG></P>
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<P><STRONG>現在正是大白菜的季節,便宜又好吃的白菜加入自製丸子,更添豐富性。</STRONG></P>
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<P><STRONG>豆腐肉丸子(食材可自由變化)</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>食材:絞肉.壓乾水份的豆腐一塊.紅蘿蔔丁.芹菜珠.香菇丁.炸好的芋頭丁</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>調味料:鹽.胡椒粉.少許醬油.太白粉少許(若不使用絞肉可加雞蛋讓食材黏合)</STRONG></P>
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<P><STRONG>白菜燒豆腐肉丸子個人做法分享</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>食材:豆腐肉丸子.紅蘿蔔半條.蔥段.蒜末.白菜.乾香菇.櫻花蝦</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>調味料:高湯.醬油少許.少許酒.鹽.糖.胡椒粉.香油(可依個人口味調整)</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>事前準備:</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>1.大白菜切段或掰小塊備用<BR>     </STRONG></P>
<P><STRONG>2.紅蘿蔔切片.乾香菇泡軟備用</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>步驟1:起鍋,放入櫻花蝦炒香,接著入蒜末及蔥段爆香</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>步驟2:再將乾香菇入鍋一起拌炒,再下紅蘿蔔</STRONG></P>
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<P><STRONG>步驟3:接著入白菜略炒,炒至白菜稍塌,再下調味料調味(胡椒粉及香油除外)</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>步驟4:同上鍋,放入豆腐肉丸子蓋鍋燜煮入味熟成,再下胡椒粉及香油即可完成</STRONG></P>
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<P><STRONG>引用:</STRONG><A href="http://tw.myblog.yahoo.com/jw!lSMZO6.FBUAXMHzftlRHhw--/article?mid=61882"><STRONG>http://tw.myblog.yahoo.com/jw!lSMZO6.FBUAXMHzftlRHhw--/article?mid=61882</STRONG></A><BR></P>
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